豚肩ロースのコーラ煮と煮卵とチキンライス

2017.4.25

買い物に行った次の日は食材がたくさんあるので主役選びに苦労します(笑) 

鶏と豚

我が家ではその２つはマリオとルイージみたく存在しているわけですが。。

どちらを使うかバランスボールに座りながらお弁当のメニューを考えるおっさんがいるわけでして。。

❗❗

どっちも使えばいいじゃん。

……。

ですよね～✨

どうしても選ぶ理由なんて最初からなかったって。。

無駄な時間を使ってしまった(笑)

ってスッキリしたとこで今日も作るかな🎵

完成❗

パッと見ちょいちょい材料がダブってる気がしますけどきっと娘は気づかずにいるはず(笑)

左から

・豚肩ロースのコーラ煮と煮卵

・プチトマト＆ブロッコリー

・フランクフルト

・オムレツ

・ほうれん草の和え物(冷凍)

・チキンライス

(ミックスベジタブルっていう彩り隊に感謝しないと。。)

もう少し暑くなってきたら保冷剤必要になってくるかなー⛅

そんなの暑くなってから考えればいっか✨

明日は何にしますかね～🍙

鮭ほぐしとはちみつ梅の２色ご飯

2017.4.24

週末に血を抜き、バリウムを飲み、見知らぬお姉さまに、

「ゲップをしないで回って下さい。」と

言われるがまま回り、この時期の一大イベント「健康診断」をしてきた訳ですが。。

今回は、前日に呑まなかったので数値も良好な事を願うばかり(笑)

お弁当と全く関係ないですね(笑)

さて、今日も弁当作りますよ～✌

完成❗

左から

・マカロニとウインナーのケチャップ炒め

(いつもの作りおき冷凍✨)

・ネギ入り玉子焼き

・海老寄せフライ(冷凍)

(これみんな好きですよねー♪)

・プチトマト＆ブロッコリー

・イシイのおべんとくんミートボール🎵

・鮭ほぐしとはちみつ梅の２色ご飯🎵

何か、オフモード弁当ですね。。

それでもそれでも残さず食べてもらえればそれでよし❗

明日は何にしますかね～🍙

ジャーマンポテトとほうれん草オムレツ

2017.4.21

もう金曜日ですか。。

早いですねー❗

楽しい弁当ライフを満喫してる証拠とでもいっておきますか(笑)

リア充

もうそんな言葉も終わりましたかね。。

しかしさすがに金曜日。

今、この疲れた身体を癒すには、

チャルメラのCMの広瀬すずくらいのかわいい刺激が必要です。。

後で見られますように。。

さて、今日も作るかな～👍

完成❗

文章に載せるとサクッとワンタッチでできてる感じがでますね(笑)

 

左から

・ピーマンと卵とかつお節炒め

・ジャーマンポテト

・ほうれん草オムレツ

・うずら＆ミートボール＆プチトマト串

・うずらハム(思いっきり隙間埋め用です❗)

・ごましお＆はちみつ梅ご飯🎵

(たまにはシンプルなご飯もねー✨)

今日も下のチビにおまけ付き🎵

全部食べて大きくなるんだぞー👍

あとはさほど望みません(笑)

来週は何にしますかね～🍙

鶏つくねとネギ入り玉子焼き

2017.4.20

もう昼間も暖かくなり、半袖の人もチラホラ見かけ始めてますが。。

でも朝方は寒く、ストーブを終おうかどうしようかというのが小さな悩み。。

小さっ！

前向きに言うとこんな悩みしかない❗

ってことにしておきましょうか(笑)

今日も弁当作るかな🎵

完成❗

左から

・にんじんのきんぴら(作りおき冷凍)

・鶏つくね✨

(焼く直前までこれをつくねだと思ってなかった。。)

・ネギ入り玉子焼き✨

・大葉を挟んだ蒲鉾

・安定のプチトマト🎵

・わかめご飯

(錦糸玉子を刻んでみました❗)

今日も無事に完成❗❗

最近、下のチビもお弁当を食べたいらしく、朝ごはんにっておまけで作ってあげました✨

明日は何にしますかね～🍙

隠れノリ弁と豆腐ハンバーグ

2017.4.19

毎朝、今日の弁当は何にしようかと考え始めているのですがある日、

娘「お弁当、そうめん入れてほしい❗」

パパ「。。。」

        「はい！？」

自由すぎる発言にビックリですよ。。

パンチの効いた一言に

「じゃあ、夏になったらね🎵」と言っておきましたが、その前にチャレンジしておかないとですね(笑)

今日は冷蔵庫に豆腐が２丁眠ってましたのでこいつをどうにかこうにかして。。。

完成❗

左上から

・豆腐ハンバーグ

・ピーマンとベーコンの卵とじ

(閉じたのに開きましたけど何か？)

・豚の生姜焼き

・アメリカンドッグ(冷凍)＆プチトマト

実は、

・隠れノリ弁

女の子のお弁当にこうしたらノリ弁てアリなのかな～って❗

どうでしょ！？

帰ったら聞いてみよ～❗❗

明日は何にしますかね～🍙

ツナの炊き込みご飯とチャーシュー

2017.4.18

今日は春の嵐。。

もう桜も散らしたんだしもういいじゃない。

あとは、

娘「パパー！傘壊れた～⤵」

と、ならんことを願うのみ。。

今日も弁当を作るのです❗

完成❗

今日は左から

 ・豚モモチャーシュー

・ちくわきゅうりとプチトマト

・鶏つくね串(冷凍)

・玉子焼きとボイルしたウインナー

・ツナとにんじんの炊き込みご飯✨

いやー、今日も全部食べてがんばってくれればそれでいいや🎵

明日は何にしますかね～🍙

里芋の煮物といわしハンバーグ

2017.4.17

先週をふと振り返ると、

私、ベーコンばかり使ってますね(笑)

って思ってしまった。。

それはさておき、今日はバラ売りセールで手を出してしまって使ってない里芋をやっつけてしまわないと❗

バラ売りセール要注意やな。。

(29円に踊らされてます。。)

ここで一句。。

気をつけよう   バラ売りセールと   甘い言葉

ふざけてないで作りまーす(笑)

完成❗

左から

・里芋とにんじんの煮物

・玉子焼き

・うずらトマト

・いわしハンバーグ(焼いただけですけど。。)

・ほうれん草のバターソテー(冷凍)

・ミニ俵型２色おにぎり

(鮭ほぐしと青菜おむすび山)

この俵型おにぎりお弁当箱にサイズピッタリだったんですけど、100均で売ってるにぎり寿司の型なんです❗

あまりにピッタリでちょっと嬉しくなっちゃいました(笑)

また１週間始まった。。

弁当作り楽しんでいきたいと思います🎵

明日は何にしますかね～🍙

オムライス＆ベーコンと残ってた野菜炒め

2017.4.15

もういつの事やら。

土曜日に学校に行っていたその昔。。

午前中で学校が終わり、急いで家に帰り、サッポロ一番を食べながらの「女の60分」を見るのが我が家の定番だった頃を思い出します。。

もう30年前の話ですけど(笑)

思い更けっても今日も学校があり、弁当もある状況は何も変わらない(笑)

さて、今日も作るかな✨

完成❗

今日は作ると決まった数秒でメインは決まってました(笑)

・オムライス

(ケチャップは開けたら大惨事になってそうなので敢えてやめときます)

・ボイルしたウインナー

・千切りキャベツ

・作りおきしてあるマカロニのケチャップ炒め

(ケチャップかぶりすね。。。)

・ベーコンと野菜室に残ってたもの炒め(笑)

今日の授業参観はこれを食べて乗りきってほしいものです🎵

明日は何にしますかね～🍙

ベーコンとアスパラのバターライスとちくわのきんぴら

2017.4.14

ある日の夕方。

いつも行くライフで野菜のバラ売りセールを見かけ、足を止めたのが間違いの始まり。。

ないと思ってニンジンを３本購入。

家に帰ると、

あ。。４本もあった。。。

普段からあまり使わないんだよなー⤵

で、昨日の人参のきんぴらがあるわけで。。

昨日２本使ったのにまだ５本もニンジンがある。。

なぜあの時買ってしまったのか⤵

でも、

にんじんに罪はない

使わないとニンジンに失礼ってもんで今日も入れちゃお❗(笑)

完成❗

・ちくわとニンジンのきんぴら

・玉子焼き(青のり入り✨)

・アメリカンドッグ(安定の冷凍✨)

・ボロニアソーセージ

・レタス、プチトマト、ブロッコリー

・ベーコンとアスパラのバターライス❗

来週の弁当は何にしますかね～🍙

と締めておきますが、明日は学校があるそうで。

午後から授業参観。。

パパ「弁当は？」

娘「わかんない。」

やる気スイッチが押してあるうちに早く教えて～❗

にんじんのきんぴらとあさりの炊き込みご飯

2017.4.13

     最近イマイチな天気が続いてますねー。。

１日通してパリッと晴れてくれないもんかと。。

じゃないと洗濯物が。。

と、主婦のような愚痴をこぼしてしまいそうですが(笑)

今日は和食な気分です🎵

さて、弁当作るかな♪

と、ここで小さなチャレンジ精神が❗

玉子焼きで海苔を巻いたら「のりたま」になるのか？

どうでもいいような小さな疑問。

やってみればわかりますわね✨

こうなりました❗

んー、食べたら海苔と玉子焼き。。

「のりたま」とまとめて呼べる感じでは。。

またいつかチャレンジってことで❗(笑)

 作業再開🎵

完成❗(早っ)

左から

・にんじんのきんぴら

(多めに作って作りおきしておきました✨)

・のりたま

・焼き鮭

・レタス、プチトマト、ブロッコリー

・アサリとなめ茸の炊き込みご飯

(大葉はお好みで❗COOKPADで簡単ですよ🎵)

焼き鮭で蓋が閉まらないのでは？っていうのは気にしないで❗

何とかなるでしょう(笑)

明日は何にしますかね～🍙