ズッキーニとパプリカのお弁当✨
2017.5.30
いつも御用達のスーパーで買い物をしていると、小さな疑問に出会った❗
カラーピーマン(赤と黄色セット)の横に、
パプリカが並んでます❗
え?何が違うの?
大きさと実の厚さが違うけど、背の順が前の人と後ろの人の差くらいなもんで何が違うんでしょ??
またもググっちゃいました(笑)
他にも、
ピーマンは血液をサラサラにしてくれる❗とか、パプリカの赤と黄色は栄養素が違って赤はカプサイシン、黄色はビタミンが多く含まれてるって❗
また良いことしか書いてない❗
みんなそれぞれ役割ありますねー✨
てことで、今日はパプリカとズッキーニを使いました🎵
超健康なイメージですね(笑)
完成❗
左から、
・ちくわの磯辺揚げ(冷凍✨)
・玉子焼き
・プルコギ(残り物ですいません。。)
・プチトマト
・かまぼこ
・パプリカとズッキーニのソテー✨
・ごま塩昆布ご飯✨
んー、ピーマン、カラーピーマン、パプリカ。
全部入れたら超健康ですね(笑)
1度やって娘の反応でも見てみますか❗(笑)
明日は何にしますかね~🍙