ブロックベーコンとパプリカのソテー✨
2017.6.30
今日は前もって夜ご飯は五目釜飯の素で作る予定で炊いたのですが、麦も入れ、水も味も足し4.5合の五目釜飯。。
お弁当を作ろうと炊飯器を開けると、
ご飯がほとんどない。。
どゆこと？
上の娘にご飯は？と尋ねると、
えっ？食べたけど？
だってさ、お弁当の分も楽勝であると思ってたのに。。
何杯食べたんですか？
３杯ずつって言ってますけど、それで４合の米がなくなる！？
娘２人の食欲に驚かされた夜でした。。
ええ。もう一回炊きましたよ。。⤵
そして、これからお弁当作ります✨
完成❗
左から、
・ブロックベーコンとパプリカのソテー✨
・鶏つくね串(冷凍✨)
・プチトマト、きゅうり
・玉子焼き
・ゆかりご飯✨
ホントにお弁当足りてるんですか？
そう聞きたくなりました(笑)
明日は何にしますかね～🍙
アスパラベーコンとパプリカとズッキーニのソテー✨
2017.6.29
買い物に行って買いたかったモノを買い忘れる。
昨日あって出来事なんですけど。。
夕方、御用達のスーパーへ行き、酒の肴を手に取り、お弁当にいいものはないかと物色し、いつもと変わらぬ行動をとっていたんですが。。
この胸のモヤモヤはなんだ！？
何か忘れてる気がするわ。。
なんだ！？思い出せない❗
がんばって思い出しながら買い物は終了。。
家に帰宅し荷物をテーブルに置いた瞬間。
あ゛ーーー！
わさび忘れた。。⤵
帰ってから気づく思い出せないあるあるでした。。
弁当作りまーす🎵
完成❗
左から、
・パプリカとズッキーニのソテー✨
・アメリカンドック(冷凍✨)
・アスパラベーコン✨
・プチトマト、きゅうり
・玉子焼き
・ごま塩ご飯✨
上の娘は玉子焼きが好きらしい✨
毎日入れてる物が好きとはなかなか嬉しい🎵
やる気でちゃいますね～✌
明日は何にしますかね～🍙
ピーマンと卵のかつお節和え✨
2017.6.28
一昨日の事。
仕事帰りにスーパーでマグロを買って帰ったんですが、いざ食べようとすると、
わさびがない。。
私的にはわさびがないは箸がないに匹敵するダメージをくらいます⤵
もう外に出る気がないので冷蔵庫のドアポケットを探すと、おや？
きざみパクチーがある。。
これはーー。。。
マグロパクチー？なんてものができてしまいますけど🎵
なんて思いレッツチャレンジ❗
きざみパクチーのせて食べてみますと❗
意外とイケるじゃん❗
ちょっと新しい食べ方を見つけた出来事でした✨
てことでお弁当作ります🎵
完成❗
左から、
・ブロックベーコンとナスとパプリカとズッキーニのソテー
・ちくわの磯辺揚げ(冷凍✨)
・ササミチーズカツ(冷凍✨)
・ピーマンと卵のかつお節和え✨
・混ぜ込み若菜ご飯✨
今日まで雨～⤵
早く外に洗濯物干したい～☀
明日は何にしますかね～🍙
鶏むね肉のマヨパン粉焼き✨
2017.6.27
チキン野郎。
そう言われてもおかしくないくらい鶏肉が好き✨
意味は違えど使いやすい(笑)
ここ数年はむね肉が好みなんですよね。。
健康を気にし始めたから？ですかね(笑)
若くいたい心に衰える身体(笑)
んー、切実です(笑)
まー、年頃の娘もおりますし、たくさん食べても太らなそうな食材を使ってあげようかなと❗
そして、自分も出来る限りの
現状維持❗
という事でむね肉でいきたいと思います🎵
完成❗
左から、
・にんじんのきんぴら(作りおき冷凍✨)
・かまぼこ
・鶏むね肉のマヨパン粉焼き✨
・プチトマト(赤、黄色)、きゅうり
・玉子焼き
・わかめご飯の俵型おむすび✨
今週は洗濯物乾かないなー⤵
除湿＆扇風機で乗りきるしか手はなさそうだ。。
明日は何にしますかね～🍙
うずらミートボール＆パプリカとズッキーニのソテー✨
2017.6.26
まさかの土曜日休み❗
仕事に行く気でいたのに。。
お弁当作る気でいたのに。。
あまり忙しくないからたまには土曜日休んだら？的な感じでしたのでお言葉に甘えてお休みをいただきました✨
家政婦のミタ風に言えば、
お暇を頂きます。。
そんなお暇も、夜も家ではお暇だったので呑んだくれて終わったことは言うまでもないですけどね(笑)
週末にリフレッシュしたので今週もお弁当作り楽しんでいこうと思います🎵
完成❗
左から、
・パプリカとズッキーニのソテー✨
・うずらミートボール串✨
・プチトマト
・きゅうり、かまぼこ
・混ぜ込み鮭ご飯
今日は下の娘が授業参観の代休で休み。。
起こさなければいつまでも寝ているタイプ。。
一体いつまで寝てるんですかねー(笑)
帰ったら聞いてみよっ❗
明日は何にしますかね～🍙
ナスと挽き肉煮込みとジャーマンポテト✨
2017.6.23
子供の頃、ナスが嫌いでして。。
その理由も、味がしない、火が通った食感が嫌い❗
そんな理由だったんですけど、一番の理由が
最初から紫色なのが気に入らなかった❗
本気です(笑)
はい？っていう理由ですよね(笑)
今思えば「何をいっとんねん❗」って言われてもおかしくない下らない理由。
キャベツも玉ねぎも元があっての紫色。
なのにこいつは、ナスは最初から紫❗
何度も言いますけど本気の嫌いな理由でした(笑)
子供の考えることは恐ろしいですね(笑)
今はとても好きですよ🎵
大人になると味覚も変わってきて、好き嫌いはほぼなくなりました✨
なので今日はナス～❗
完成❗
・ナスと挽き肉の煮込み✨
・ジャーマンポテト✨
・玉子焼き
・プチトマト、きゅうり
・ゆかりご飯✨
今週も終わろうとしてます❗
明日のお弁当は何か遊び心でも入れてみようかな🎵
自分のだけだし何にしますかね～🍙
豚ロースの野菜巻き✨
2017.6.22
梅雨の嵐とでもいいますか。
まー、降るわ吹くわって感じでしたねー(笑)
仕事から帰ってベランダに出ると、
ベンチがビショビショ。。⤵
葉っぱも少々。。
ベランダをホウキで掃いている日頃の努力をなかったことにしてくれるくらいになってます。。
梅雨だし仕方ないにしてもやっぱり晴れがいいなー❗
今日は豚ロースのスライスを買っておいたので、アスパラガスとにんじんを巻いて焼いてしまいたいと思います✨
ズッキーニに続いて小さなアスパラガスブーム到来。。
娘たちも好きだからいいですけど✨
塾に行ってるその隙に作ってしまいます🎵
完成❗
左から、
・アメリカンドッグ(冷凍✨)
・プチトマト(赤、黄色)
・豚ロースの野菜巻き
(甘辛いタレに絡めてみました✨)
・玉子焼き
・俵型おむすび✨
麦多めのご飯に塩と白ゴマを混ぜてみました。。
この素朴な感じがわりと好き(笑)
明日は何にしますかね～🍙
鶏もも肉の甘酢ネギ和え✨
2017.6.21
深夜0:40。。
睡眠４時間くらいだけど、とてもスッキリとした目覚めですー🎵
あっ、
お弁当作ってないじゃんね。。⤵
あーー、またやってしまった。。
寝落ち。。
でも、今日は鶏もも肉を使うことに決めてたので悩むことは少ないんですけどー。。
これ、何にしよ。。
本気のノープラン。。
んー、んー。
💡❗
粉付けて焼いたもも肉を、
ネギをみじん切りして、めんつゆとすし酢とごま油を混ぜたのに和えてみよう✨
分量も配分も何も考えず作ったタレ。
(何気に万能なすし酢✨)
料理に名前なんぞありませんが、何かいけそうな気がしたんです(笑)
完成❗
左から、
・ブロックベーコンとパプリカのソテー
・玉子焼き
・きゅうり(プチトマトが入りきらなくて⤵)
・鶏もも肉の甘酢ネギ和え✨
(ぽい名前にしました❗)
・ごま塩鮭ご飯✨
頭スッキリしてると違いますね(笑)
今日の空は全然スッキリしないみたい。。
大雨って⤵
湿度高い❗ 気温高い❗ テンション低い⤵
ってなりますよねー(笑)
娘達の傘を壊さない程度の雨でお願いします🙇⤵
明日は何にしますかね～🍙
粗挽きハムとズッキーニ✨
2017.6.20
少し前まで、年中アウトドアに明け暮れていて、ダッチオーブンで料理をし、焚き火をしながら 焼酎やウイスキーで夜を過ごすなんて今では考えられないほどのワイルドな日々を送っていたんですが。。
１人でですけど。。
※こんな感じで。
男の料理全開って感じの暮らしが、奥底で眠っていた女子力が全開にシフトチェンジ❗
ですが、アウトドアで培った食に対する創造力や適当さが活きてる気がします(笑)
引っ越しをしてキャンプ道具出すの面倒になって行かなくなったのはここだけの話。。
今ではお弁当作りが趣味となり、娘の薄い反応を感じとりながら日々お弁当作りに励んでいるわけです🎵
で、今日もお弁当を作るのです❗
完成❗
左から、
・粗挽きハムとズッキーニ✨
・ササミ明太カツ(冷凍✨)
・プチトマト、きゅうり
・玉子焼き
・混ぜ込み若菜ご飯✨
お弁当作りは何となく図工的な感覚でやってるんですが、そこまで手先が器用な訳でもなく、
自分、不器用ですから。。
ってなりませんけどー(笑)
楽しいんで続いちゃいます🎵
明日は何にしますかね～🍙
唐揚げとアスパラとブロックベーコンのソテー✨
2017.6.19
夜はザーザー、朝はどんより。
パッとしない天気ですねー⤵
今週の天気はどうなるのやら。。
でも、梅雨らしくなったっちゃーなった❗
受け入れないといけない雨もあるわけで。。
今日は、下の娘も浄水場に社会科見学❗
ということなので、二人の好きな唐揚げを入れたいと思います🎵
完成❗
左から、
・アスパラとブロックベーコンソテー✨
・唐揚げ✨
・アメリカンドッグ(冷凍✨)
・ちくわきゅうり、プチトマト
・玉子焼き
・俵型おむすび ～下の娘のリクエスト～
(鮭とわかめご飯の２種類なんですけどかなりわかりづらい。。)
今週も弁当ライフがスタート❗
味はそこそこ彩り重視(笑)❗
自分勝手にがんばっていきたいと思います🎵
明日は何にしますかね～🍙
