ハンバーグと夏っぽい炒め✨

2017.6.6

６月６日、雨。。

まー、ただの火曜日なんですけどね(笑)

洗濯物は部屋干ししてきたというファインプレー✨

褒めてくれる人もいないんで書いただけなんですけど(笑)

世間ではステーキブーム。。

い○なりステーキとかよくテレビで見かけますけど、正直そこまで肉が好きなわけではなく、最近は魚派なんです。。

男は黙って肉。

昔はそう思っていたんですけどねー

今や少食の魚派。。

おじいちゃんみたいですね(笑)

カルビなら２枚くらいでいいです(笑)

でも今日は肉々しいメインディッシュでいきたいと思います❗

完成❗

左から、

・夏っぽい炒め✨

・ハンバーグ✨

・玉子焼き

・プチトマト、きゅうり

・ゆかりご飯✨

ガッツリお肉をさわやかゆかりご飯で追っかける❗

ご飯足りるかしら。。(笑)

※ハンバーグをがっつくイメージ(笑)

今日は珍しく肉モードかやってきましたが、

次にハンバーグを作りたくなる気分がやってくる日はいつでしょう。。

※あくまでイメージ。。

 いつでしょう。。

明日は何にしますかね～🍙

アスパラベーコンとチキンカツ✨

2017.6.5

なんで６月には祝日がないんだ？

子どもの頃から思っていた❗

私は遊びたくて１日でも多く休みたい子供だった。。

だから、６月が嫌いだった。。

だって休み少ないし。。

そこで６月に祝日がない理由をググってみた(笑)

こうらしい。

基本的に天皇誕生日とか天皇に関わる日が祝日になる❗

ということらしいが。。

６月には全くそれらしき日がないらしい❗

天皇の孫が自転車乗れるようになった日

そんなんでもいいから６月に休みを増やしてくれ❗(笑)

んー、そんなんしてたらほぼ休みになってしまうな。。

時間ないし弁当作ろ(笑)

完成❗

左から、

・アスパラベーコン✨

・うずらプチトマト串

・豚トロ塩焼き(冷凍庫で発見された。。)

・玉子焼き

・チキンカツ✨

・ごま塩ご飯✨

(はちみつ梅✨)

今日はシンプルなご飯でおかずを追っかけて下さい🎵

なんであれだけベーコン使ってるのにアスパラベーコンを思いつかなかったのだろう。。

たまには入れてあげよう✨

明日は何にしますかね～🍙

ズッキーニとパプリカを使ってしまおう弁当✨

2017.6.3

昼間は暑く、朝は寒い。。

風邪引くよ。

今日、外に出たときの感想(笑)

でも、そんな私には健康夏野菜ズッキーニがついているので何とかなるでしょう✨

と、ズッキーニをググった時に書いてあった良いことを丸々信じこんで病は気から対策でいきたいと思います🎵

土曜日のお弁当。

聞こえは悪いが冷蔵庫の中身一掃デー✨

やはり週に１度はリセットしないとってことで野菜室に残ったこれらを使ってしまおうという目論みです❗

(パプリカもありましたので。。)

てことでサクッと作っちゃいます🎵

完成❗

いつみてもブルーの弁当箱ってしっくり来ない。。

左から、

・切り干し大根(冷凍✨)

・ちくわきゅうり

・玉子焼き、枝豆

・ブロックベーコンとパプリカとズッキーニソテー✨

・鶏そぼろご飯✨

弁当箱の色以外は言うことない。。

やっぱり暑くなってくると傷みも早いでしょうし、枝豆や切り干し大根みたいな冷凍物を保冷剤代わりにってしなきゃですかねー♪

時間も空いてるしCOOKPADでもみるかなー(笑)

明日は何にしますかね～🍙

大寝坊の15分弁当。。

2017.6.2

起きたら出勤時間という恐ろしい時計を見た。。

もう焦るのも諦めて準備を始めると、

弁当作ってない。。

マジかーー❗❗

でもさっき作った記憶があるんだけど。。

夢？

とうとう弁当でも夢を見てやった気になった現象に。。

ここまで遅れたらもう心は穏やかです(笑)

さ、弁当作るかな🎵

完成❗

作成時間15分❗

やればできる子なの(笑)

左から、

・ニンジンのきんぴら(作りおき冷凍✨)

・ボイルしたウインナー

・のり天

・ミートオムレツ(冷凍✨)

・きゅうり

・マッハ２で作ったゆかりご飯✨

いやー、仕事より集中したかもしれませんわ。。

金曜日。。油断は禁物だな。。

明日は何にしますかね～🍙

豚トロ塩焼きとほうれん草オムレツ✨

2017.6.1

蒸し暑い。。

この蒸し暑さはセミの鳴き声なんてなくても成立してしまう不快指数⤵

このまま梅雨に突入してしまうような見事な不安定な気候(笑)

セットした髪も無意味なほどの湿気。。

どうしたもんでしょ。。

んー、夏向きなお弁当でも作ってここは乗り越えてもらいましょう✨

完成❗

左から、

・ほうれん草オムレツ✨

・豚トロ塩焼き✨

・ちくわきゅうり

・ボイルしたウインナー

・ブロックベーコンとパプリカのソテー

夏感ゼロ。。

気にしない気にしない🎵

・若菜ふりかけご飯✨

(復活はちみつ梅🎵)

こんな気候だと食中毒も気にしなくてはですよねー❗

梅干し、抗菌シート、保冷剤は夏の三種の神器として常備しときますか❗

明日は何にしますかね～🍙

エリンギとあさりの炊き込みご飯✨

2017.5.31

最近、炊き込みご飯してないなー

ふとそんな事を思ってしまった昨日の朝。

じゃー、今日のお弁当は炊き込みご飯にするかな🎵とご飯は決定✨

それはそうと

具は何にしよか？

頭の上に冷蔵庫の中が空想されます。。

ニンジン、油揚げ、あー、あさりないやー⤵

おっ！エリンギいるじゃん✨

的な楽しい一時を過ごし帰りのスーパーであさりGET✨

酒のお供にアジの刺身もそっとGET。。

呑みながらつまみながら楽しく作っちゃいます🎵

完成❗

偶然にも大葉もいたので仲間に加えときました(笑)

左から、

・チーズちくわ、ひじきの煮物(冷凍✨)

・焼き鳥(そういう名前で売ってたんです。)

・玉子焼き

・プチトマト、パプリカ(赤と黄色)

・エリンギとあさりの炊き込みご飯✨

最近、下の娘の口癖が、

「お腹すいた。。」

家に帰ると炊き込みご飯は残っているでしょうか！？

「パパ、私より食べないね❗」

って最近言われてます。。

全部食べてもいいからいっぱい動いてね(笑)

明日は何にしますかね～🍙

ズッキーニとパプリカのお弁当✨

2017.5.30

いつも御用達のスーパーで買い物をしていると、小さな疑問に出会った❗

カラーピーマン(赤と黄色セット)の横に、

パプリカが並んでます❗

え？何が違うの？

大きさと実の厚さが違うけど、背の順が前の人と後ろの人の差くらいなもんで何が違うんでしょ？？

またもググっちゃいました(笑)

他にも、

ピーマンは血液をサラサラにしてくれる❗とか、パプリカの赤と黄色は栄養素が違って赤はカプサイシン、黄色はビタミンが多く含まれてるって❗

また良いことしか書いてない❗

みんなそれぞれ役割ありますねー✨

てことで、今日はパプリカとズッキーニを使いました🎵

超健康なイメージですね(笑)

完成❗

左から、

・ちくわの磯辺揚げ(冷凍✨)

・玉子焼き

・プルコギ(残り物ですいません。。)

・プチトマト

・かまぼこ

・パプリカとズッキーニのソテー✨

・ごま塩昆布ご飯✨

んー、ピーマン、カラーピーマン、パプリカ。

全部入れたら超健康ですね(笑)

１度やって娘の反応でも見てみますか❗(笑)

明日は何にしますかね～🍙

ピヨちくわと鶏むね肉のマヨパン粉焼き✨

2017.5.29

日曜はガッツリ寝ると決めてたのに、起きてみれば、

3:45。

この超早起き体質。

休みの日くらいOFFにならんもんでしょうか❗

それでもスッキリしてるので朝からCOOKPADでも見ながら娘たちの寝てる静かな時間を過ごしてると。。

「ピヨちくわ。」

なんですそれ？

お弁当のおかずで載ってたんですが、簡単でカワイイ♪

ちょっと作って入れたいと思います🎵

完成❗

左から、

・ニンジンのきんぴら(作りおき冷凍✨)

・ピヨちくわ✨

・玉子焼き

・プチトマト、きゅうり

・鶏むね肉のマヨパン粉焼き✨

・わかめご飯✨

(とてもとてもわかめご飯が食べたくて。。)

今日の題名に入れたピヨちくわ。

作りたてのアップを撮ってみました❗

こちら。。

だけで見るもんではないですね。。(笑)

遠目が一番❗

今日は暑くなるみたい❗

保冷剤初投入して持っていかせようかな🎵

食べる頃、ピヨちくわの目はどこにあるんだか。。

明日は何にしますかね～🍙

プチトマトとズッキーニ炒め✨

2017.5.27

ビミョーな天気ですね。。

今日運動会の人が多いと聞きましたが、何ともいえない天気とグランドコンディション。。

ベストなコンディションで行われてほしいもんです❗

やっと土曜日✨

今日は私のお弁当だけなので気が楽です🎵

週末なので冷蔵庫の残り物で作りたいと。

ブロックベーコン、プチトマト、ズッキーニ、新玉ねぎ。。

何かまとめて調理したら夏っぽくなる気がするんですよねー✨

気がするんですよ？気が。。

なってほしいと念を込め炒めちゃいます❗

プチトマトを炒める行為はどう出るかは食べてからのお楽しみってことで✨

完成❗

左から、

・プチトマトとズッキーニ炒め✨

・梅ササミフライ 

・玉子焼き

・プチトマト、ブロッコリー

・ごま塩ご飯✨

(はちみつ梅切らしちゃって。。⤵) 

娘はゆっくり起きるんでしょうけど、きっとピアノのレッスンがあるの忘れてんだろうなー(笑)

朝からなのに。。

月曜は何にしますかね～🍙

鮭の塩焼きと野菜たくさん弁当✨

2017.5.26

 今日は２時過ぎから雨が降り始めて、本降りの予報。。

今日はみんなが雨ヤダわー⤵って言うんでしょうねー❗

でも、お弁当事情に雨は関係ない❗

そんなのは百も承知。

最近、魚を料理してないなーと思い、冷凍庫にいた鮭を使いたいと思いまーす🎵

完成❗

なんか今日のお弁当は見た感じ、

ヘルシーな感じしますね✨

左から、

・ミックスベジタブルのソテー

・蒲鉾

・鮭の塩焼き✨

・プチトマト、きゅうり

・玉子焼き

・ゆかりご飯✨

今日のヘルシー弁当、なんの意図もごさいません❗

こうなってしまっただけなんです。。

これが吉と出るか凶と出るか。

どうなることやら✨

明日は何にしますかね～🍙